A TRG tem sido uma experiência transformadora na minha vida. Desde que comecei, venho acessando lembranças que estavam escondidas, adormecidas, como se meu corpo soubesse, mas minha mente não conseguia tocar. Em uma das sessões, revivi algo muito doloroso Foi uma dor imensa, mas ao mesmo tempo abriu um caminho para compreender muitas das frustrações e inseguranças que carrego hoje na minha última sessão, vivi uma experiência que me marcou profundamente. Revivi a cena do meu pai tirando comida da geladeira dele para eu levar pra casa e dividir com a minha mãe. Lembrei que ele fazia isso quando ainda era casado com ela. Essa imagem mexeu tanto comigo… Naquela semana, eu consegui entender porque fico tão triste quando não consigo comprar algo que tenho vontade de comer. Também compreendi porque hoje faço questão de comprar tudo que eu e minha filha queremos comer. Era como se eu estivesse tentando preencher um vazio antigo — um buraco de falta, de abandono. O mais incrível é que tudo isso começou com um presente. Ganhei de uma amiga cinco sessões de terapia e nem imaginava que era a TRG — eu nem fazia ideia que existia uma terapia assim. Foi, de verdade, um grande presente. Quando a Teomara me enviou os depoimentos de outras pessoas antes de começar, eu fiquei deslumbrada e pensei: “Será que realmente é assim?” E hoje eu posso afirmar com toda certeza: a TRG é libertadora. Essa terapia tem me ajudado a olhar para mim com mais compaixão. Estou me sentindo diferente a cada sessão. Não está sendo fácil, mas está sendo libertador. Estou começando a entender que meu passado faz parte da minha história, mas não define quem eu sou. Estou no caminho de descobrir o amor-próprio — e pela primeira vez, estou acreditando que eu mereço me amar de verdade.